Selênio: o mineral ajuda a produzir enzimas antioxidantes e a eliminar toxinas, além de regular o funcionamento da tireoide, que comanda a produção de hormônios. Fontes: castanha-do-pará, frutas secas, peixes e frutos do mar. Para um bom sono, segundo a pesquisa, a...
INGREDIENTES: – 6 cascas de ovos – 1 pacote de gelatina do sabor de sua preferência (diluída conforme o fabricante) MODO DE PREPARO: – 1°- Com uma faca de serra, corte uma tampinha na parte inferior de cada ovo. Lave bem cada casca de ovo com água...
INGREDIENTES: – 6 colheres (sopa) bem cheias de margarina ( sem sal) – 3/4 xícara (chá) achocolatado – 1/2 xícara (chá) chocolate em pó – 1 1/4 xícara ( chá) farinha de trigo – 2 xícara (chá) açúcar – 4 ovos – 2 pitadas de sal...
INGREDIENTES: – 2 copos de água – 2 copos leite ninho (tamanho americano) – 2 copos açúcar (rasos) – 2 ovos inteiros – 1 colher de sopa não muito cheia de maisena – Calda a gosto MODO DE PREPARO: – Bater todos os ingredientes...
INGREDIENTES: – 3 ovos – 1 e 1/2 xícara ( chá ) de açúcar – 2 xícaras ( chá ) farinha de trigo – 1 xícara ( chá ) de chocolate em pó ou achocolatado – 1/2 xícara ( chá ) de óleo – 1 colher ( sopa ) de fermento em pó – 1 pitada...
