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Benefícios de tirar um tempo só para você

Benefícios de tirar um tempo só para você

VEM COMIGO DESCOBRIR! Olá, queridinhos! Já que estamos em um mês de conscientização da importância da saúde mental, vamos falar um pouco hoje sobre os benefícios de tirar um tempo para você. Afinal, para podermos ser boas companhias, precisamos estar bem com nós...
Cuscuz Marroquino

Cuscuz Marroquino

Olá, queridinhos! Em dezembro de 2020, a UNESCO declarou o cuscuz patrimônio imaterial da humanidade. O alimento é consumido em diversos países de cultura árabe. O pedido foi feito em conjunto pelos países Argélia, Tunísia, Marrocos e Mauritânia e avaliado pelo...
Cozinhar faz bem para a saúde mental, segundo cientistas

Cozinhar faz bem para a saúde mental, segundo cientistas

VEM COMIGO DESCOBRIR! Olá, queridinhos! Hoje vamos falar de um tema importantíssimo, que é a saúde mental. Já falei aqui de como cozinhar em casa é super vantajoso para a saúde física, não é? Mas você sabia que estudos vêm apontando também que também faz bem para a...
Banoffee

Banoffee

Olá, queridinhos! Hoje a receita é uma das minhas sobremesas preferidas da vida! Vocês já comeram? É simplesmente incrível. Criada na Inglaterra em 1971 por Nigel Mackenzie e Ian Dowding, no restaurante The Hungry Monk. E, acreditem, foi criada por acidente. Vem...