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Torta de Atum suculenta

Torta de Atum suculenta

Delícia! Delícia! Delícia! Sim, podemos traduzir a leveza e o sabor desta receita em uma única palavra: Delícia! Elevada a décima potência rsrs! Super prática de fazer, é leve, gostosa, rápida e sensacional porque alia ingredientes primordiais para saciedade. Então...
Pizza de couve-flor

Pizza de couve-flor

Aqui em casa está todo mundo correndo atrás do “prejuízo” rsrsrs, até porque nos permitimos bastante nas festas e confraternizações, porém é hora de equilibrar. A chegada do verão beneficia as dietas, até porque procuramos alimentos e bebidas leves para suportar...
Couve-flor gratinada com molho branco e queijo

Couve-flor gratinada com molho branco e queijo

O fim de ano passou, o Ano Novo chegou e curtimos todos à beça as delícias que coloriram, enfeitaram e fizeram nossa alegria. Agora é hora de buscar equilíbrio com receitas mais leves, que combinem com o clima quente do verão e ainda nos tragam benefícios à saúde e o...